Υποστήριξη Παιδιού  -  Ενηλίκου  -  Οικογένειας
Κατάθλιψη
.............................................................................................................................................................................................................................................     Κατάθλιψη… Μια λέξη που την ακούμε όλο και περισσότερο την σημερινή εποχή. Τι είναι όμως η κατάθλιψη, ποια είναι τα χαρακτηριστικά της και ποιοι πρέπει να ανησυχούν;
    Αρχικά, η κατάθλιψη αποτελεί την πιο διαδεδομένη ψυχική πάθηση της σύγχρονης εποχής μας. Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας προσβάλει το 15% έως 20% των ανθρώπων ανεξαρτήτου ηλικίας και φύλου και μπορεί να παρουσιάζεται σε ήπια, μέτρια και βαριά μορφή.
Ο καθημερινός φόρτος εργασίας, η οικονομική κρίση, η έλλειψη ισχυρών οικογενειακών δεσμών, οι απρόσωπες πλέον σχέσεις και η δυσκολία ένταξης σε νέα κοινωνικά πλαίσια με αποτέλεσμα την κοινωνική αποξένωση είναι μερικοί από τους παράγοντες-αίτια που είτε δημιουργούν είτε εντείνουν μία τέτοια κατάσταση.
    Τα κύρια χαρακτηριστικά για την διαπίστωση μιας καταθλιπτικής συμπεριφοράς αποτελούν ένα σύνολο αρνητικών σκέψεων: α) για τον εαυτό του, β) την κοινωνία, το κοινωνικό και οικογενειακό του περιβάλλον και γ) για το μέλλον.
Ένας άνθρωπος που πάσχει από κατάθλιψη μπορεί να εμφανίζει και τα τρία αυτά χαρακτηριστικά ή ένα συνδυασμό τους.

Τα βασικά συμπτώματα της καταθλιπτικής συμπεριφοράς είναι:
1.    Αίσθημα χαμηλής αυτοεκτίμησης  (οι άλλοι είναι ανώτεροι από τον ίδιο).
2.    Αίσθημα έντονης μελαγχολίας (λύπη) που συνήθως εκδηλώνεται με κλάματα, απομόνωση, διαταραχή στον ύπνο και στην διατροφή.
3.    Αίσθημα ενοχής (το άτομο πιστεύει πως φταίει για όλα όσα συμβαίνουν και πως πρέπει να τιμωρηθεί).
4.    Αίσθημα Εκνευρισμού και Θυμού (όπως επιθετικότητα και αρνητισμός).
5.    Σε βαριές μορφές κατάθλιψης μπορεί να υπάρξουν σκέψεις και πράξεις, αυτοτραυματισμού, αυτοτιμωρίας, αυτοκτονίας, καθώς και να παρατηρηθούν ψευδαισθήσεις.  

    Η έγκαιρη διάγνωση της κατάθλιψης αποτελεί σημαντικό παράγοντα πρόληψης και αντιμετώπισης όλων των προαναφερόμενων επικίνδυνων καταστάσεων καθώς και του σχεδιασμού αποτελεσματικής και αποδοτικής θεραπευτικής παρέμβασης. Έτσι, απαραίτητη κρίνεται η ενημέρωση και υποστήριξη από κάποιον Ψυχολόγο ή/και ειδικό υγείας και το οικογενειακό περιβάλλον.

ΤΣΑΝΑΚΑΣ Α. ΓΕΩΡΓΙΟΣ   ΨΥΧΟΛΟΓΟΣ - ΠΑΙΔΟΨΥΧΟΛΟΓΟΣ  MRes
ΒΕΡΓΙΝΑΣ 37 (ΣΤΟΑ ΠΑΡΑΣΚΕΥΑΪΔΗ), ΠΡΩΤΟΣ ΟΡΟΦΟΣ, 66100, ΔΡΑΜΑ
                            ΤΗΛ. 2521400312 & 6944809051